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健康知识

    餐后血糖比空腹血糖还要低?

    来源:本站 发布时间:2018年08月02日

  •       作为治疗糖尿病的“五驾马车”之一,血糖监测是糖友们每天都要认真对待的环节,尤其是对于那些患病不久的糖友们来说,空腹血糖值、餐二血糖值、随机血糖值等都是要勤测的,只有这样,才能及早找到最适合自己的治疗方案。空腹血糖值和餐后血糖都有控制标准,餐二血糖值一般都会比空腹血糖高一些,但是,也有一些糖友通过监测发现,餐二血糖值比空腹血糖值还要低,那么这是什么原因导致的呢?


          餐二血糖比空腹血糖值低,原因如下:

           一、 胰岛素分泌过多  高峰延迟

          在一般情况下,正常人在进食之后血糖值都是会升高的。在进食后的半个小时到一个小时的时间,血糖值就会达到高峰,然后会呈下降的趋势;血浆胰岛素的水平也在进食后半小时到一小时,或者更迟的时间上升至高峰,这时候一般为基础值的5到10倍,随后开始呈下降趋势,过3-4个小时就会恢复到基础水平。

          所以,正常人在进食之后,餐后血糖虽然也会升高,但是会在一个范围之内波动,而2型糖尿病患者会出现胰岛素分泌过量(高胰岛素血症)和高峰延迟的情况,胰岛素会维持在较高浓度水平,无法及时恢复到基线水平,所以就容易出现我们看到的餐二血糖值较低的情况,严重者甚至还会发生低血糖。


          二、饮食不足  餐后运动强度过大


          为了控制血糖和体重,糖尿病患者在确诊之后,每天都要好好地控制饮食、坚持适量的体育锻炼,这是最基本也是最重要的治疗方法。也只有通过控制饮食和运动,糖友们的血糖才会达标,降糖药物的剂量也会减少很多。

          控制饮食和坚持运动,在量的方面就有要求,饮食量不能太多、不能太少,运动量不可太小、也不可过量。如果控制饮食过于严格、餐后运动量过大,糖友们也会出现餐二血糖较低的情况,当然,也会导致低血糖症状的出现。

          所以,糖友们应该养成定时定量的良好饮食习惯,同时还要选择适当的运动项目、控制好运动的时间,这样才能避免餐后血糖太低的情况出现。


          三、受降糖药物 影响


          降糖药是控制血糖的重要手段,但是有一部分糖友急于求成,或者没有咨询专业医生而擅自加大用药剂量,与饮食方案完全不匹配,就会导致餐后血糖的明显降低。除了加大用药剂量之外,也有一部分糖友会使用其它增强降糖药作用的药物,一样会导致餐二血糖过低。

          所以,当出现餐后血糖较低的情况时,糖友们也应该去咨询专业人士,及时调整自己的用药方案。

          当然,除了上述三个因素之外,餐后血糖值较低也可能是测量误差导致的,糖友们应当多测几次,下定论之后再考虑正确的应对方案。




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